top of page

L'amour de soi

IMG_5033.webp

La clé de l'état émotionnel

Les personnes ayant une bonne estime de soi sont capables de faire preuve d’un amour-propre approprié. Cela signifie que vous vous acceptez vous-même et les autres tels qu’ils sont, avec leurs forces et leurs faiblesses.

Les personnes qui s’aiment d’elles-mêmes ne se placent pas au-dessus des autres et ne souffrent pas de doute d’elles-mêmes.

​Der Weg​

 

Selbstakzeptanz und Selbstwertschätzung stellen die Grundpfeiler dar. Sich selbst zu akzeptieren und positiv von sich zu denken, sowie sich selbst zu schätzen ist eines der wichtigsten Anzeichen, an denen Sie gute Selbstliebe erkennen.

 

Die Erfüllung

  • Ich bin freundlich zu mir selbst wie zu meinem besten Freund

  • Ich vergleiche mich niemals mit anderen

  • Ich vertrete meine Interessen anderen gegenüber und stehe zu mir

  • Ich freue mich, wenn mir etwas gelungen ist

  • Ich zähle jeden Tag drei Dinge auf, mit mit denen ich zufrieden bin und freue mich darüber

 

Stärkung

Ich habe Ihnen sieben Gewohnheiten für jeden Tag zusammengestellt, welche Ihr Selbstwertgefühl dauerhaft stärken und Sie sowohl zufriedener als auch erfolgreicher machen.​

  • Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für sich selbst

  • Seien Sie freundlich zu sich selbst

  • Sprechen Sie mit sich selbst respektvoll und wertschätzend

  • Seien Sie grosszügig mit Komplimenten zu sich selbst und anderen Menschen

  • Seien Sie offen und lassen Sie sich von anderen Menschen inspirieren

  • Regelmässig eine gute Tat für sich selbst und andere Menschen

  • Machen Sie täglich etwas, was Ihre Selbstliebe stärkt

 

Themen

  • Selbstakzeptanz

  • Selbstachtung

  • Selbstfürsorge

  • Selbstannahme

  • Selbstwertschätzung

  • Selbstvertrauen

  • Selbstrespekt

Selbstliebe bedeutet, dass wir unser Selbstbewusstsein stärken. Dazu gehört, dass wir unsere Schwächen kennen und annehmen, dies in seiner Gesamtheit.

Angebot / Preise

Seite aktualisiert Dezember 2024

bottom of page